Մակերիկամները մեծ ազդեցություն ունեն մեր օրգանիզմի վրա: Այս փոքր էնդոկրին գեղձերը ստերոիդ, ադրենալին և նորադրենալին հորմոններ են արտազատում: Հենց այս հորմոններն են օգնում մեր օրգանիզմին պայքարել սթրեսի դեմ, ինչպես նաև ազդում են քնի որակի վրա:

Մակերիկամների աշխատանքը

Մակերիկամներն օրգանիզմի վահանն են սթրեսի դեմ: Երբ այս օրգանները լիովին առողջ են, հոգնածություն և հյուծվածություն չենք նկատում:

Մակերիկամների աշխատանքը թուլանում է միայն այն դեպքում, եթե մարդը տարիներ շարունակ սթրեսի է ենթարկվում:

Եթե անդադար հոգնածություն եք զգում, ապա սա նշանակում է, որ մակերիկամների աշխատանքը խախտվել է: Իսկ աշխատանքը վերականգնելու համար կարող եք դիմել նաև ժողովրդական բժշկությանը:

Առաջարկում ենք մատուտակի արմատներից թեյ պատրաստել:

Բաղադրություն.

• 2 թ/գ մատուտակի արմատ,
• 5 լ ջուր,
• 1 թ/գ գազարի չորացրած տերևներ:

Պատրաստման եղանակը. մատուտակի արմատը եփեք 2-3 րոպե, սառեցրեք և հեղուկը լցրեք ապակե շշի մեջ: Շիշը փաթաթեք տաք ծածկոցով, թողեք թրմվի 7-8 ժամ: Խառնուրդը քամեք:

Խառնուրդն ընդունեք օրական 4 անգամ՝ 100 գրամ: Պետք է նշել, որ այս ըմպելիքի երկարատև օգտագործումը բարձրացնում է զարկերակային ճնշումը: Սրանից խուսափելու համար ըմպելիքին գազարի տերևներ ավելացրեք: